Gezondheid is voor iedereen van groot belang: voor jou als werkgever en voor jou als medewerker. Toch vinden leidinggevende en medewerkers het een lastig onderwerp om aan te kaarten. Waar begin je?
Bij de leefstijl APK helpen we jouw medewerkers op weg in het zetten van de eerste stappen. Het doel? Op een laagdrempelige manier de (on)gezondheid van de medewerker bespreekbaar maken. Wat is de gewenste situatie? En wat is er nodig om dit te bereiken?
Medewerkers krijgen bij de leefstijl APK op een laagdrempelige manier inzicht in hun gezondheid.
De leefstijlcoach gaat samen met jouw medewerker kijken welke stappen er gezet kunnen worden op weg naar een gezonde leefstijl. Als hulpmiddel kan er gebruik gemaakt worden van vragenlijsten en meetinstrumenten.
Een leefstijl APK bij HBS bestaat uit twee gesprekken. In de gesprekken tussen de leefstijlcoach en de medewerker worden de volgende stappen doorlopen:
Stap 1: Wat is het vertrekpunt?
Wat is de situatie van de medewerker op dit moment? Concreet maken van de hulpvraag.
Stap 2: Welke bagage neem je mee?
Wat weet je al? Wat is belangrijk voor je en waarom?
Stap 3: Wat is er nodig om je doel te bereiken?
Welke stap(jes) wil je nu nemen naar een gezonde leefstijl
Vervolgens wordt er besloten of verdere begeleiding nodig is of dat de medewerker nu zelfstandig verder stappen kan maken.
Aan het einde van de leefstijl APK heeft de medewerker inzicht in de huidige gezondheidssituatie, het ideale eindbeeld en hoe te komen tot dat eindpunt. De medewerker krijgt antwoord op vragen als:
Nieuwsgierig geworden?
Neem contact op met een van onze specialisten.
Hannah de Graaf
Leefstijlcoach
076-5038052
